Avanzando el Futuro: Atención de Salud Mental en Colombia

Publicado en February 13, 2024 por Glasswing

Brillith, madre de tres hijos, vive en Valledupar, Colombia, una ciudad de casi medio millón de habitantes cerca de la frontera entre Colombia y Venezuela.

Valledupar, al igual que otras áreas en la región fronteriza, es una comunidad de acogida para poblaciones migrantes y refugiadas de Venezuela. Al menos 2.9 millones de venezolanas y venezolanos viven en Colombia, de más de 7.7 millones que viven fuera de su país. Muchas colombianas y colombianos que viven en Valledupar también han sido desplazados a raíz del conflicto armado dentro del país.

Para Brillith, la vida ha tenido sus tensiones. Nos contó que solía sentirse “sin ánimos”, aludiendo a desafíos pasados. Eso fue en aquel momento. Ahora, ella dirige su propio negocio como modista, con una base de clientes en crecimiento. 

¿Qué cambió? A través de Avanzando el Futuro, un programa liderado por Mercy Corps y en asociación con Glasswing y otras organizaciones locales, recibió capital semilla para fortalecer su negocio, y encontró un espacio seguro donde podía practicar el autocuidado. Con esos recursos y sus propias habilidades y talentos, construyó un mejor futuro para sí misma y para su familia.

Avanzando el Futuro

Avanzando el Futuro proporciona a refugiados, migrantes y comunidades de acogida acceso a servicios sanitarios, de protección, legales y psicosociales, así como a medios de vida y oportunidades de inclusión financiera. Desde Glasswing, se brinda acceso a servicios de salud mental, así como capacitación para apoyar el manejo del estrés y las emociones a través de espacios grupales. 

Durante el primer año de implementación de Glasswing, entre noviembre del 2022 y agosto del 2023, 572 personas participaron de los espacios de formación liderados por la organización, donde se fortalecieron las capacidades de socios implementadores y de la población migrante y de acogida, brindando herramientas de autocuidado, contención emocional y afrontamiento al trauma, desde un abordaje integral no clínico.

El programa lleva cuatro años de implementación liderado por Mercy Corps y está presente en tres departamentos de Colombia: Antioquia, Bolívar y Cesar. Glasswing tiene presencia en las ciudades capital de esos departamentos: Medellín, Cartagena y Valledupar, respectivamente.

Andrea Moreno Posada, coordinadora de proyectos de Salud de Glasswing Colombia, explicó el propósito del programa en un boletín informativo de Mercy Corps:

“Nuestro objetivo es brindar al mayor número posible de personas y organizaciones la capacidad de llevar a cabo intervenciones y servicios de salud mental, también buscamos alcanzar objetivos de programación más amplios que permitan un cambio positivo y sostenible. Por eso, todo lo que hacemos se basa en una profunda creencia en la dignidad, el empoderamiento y el potencial humano. Glasswing cataliza el poder de las comunidades para crear un futuro más seguro y próspero para todas nosotras y todos nosotros”.

Capacitaciones en bienestar emocional y atención integral al trauma

Avanzando el Futuro presenta dos tipos de capacitación:

• Formación en Bienestar Emocional para población migrante y comunidades de acogida.
• Formación en Atención Integral al Trauma para socios implementadores.

Ambas capacitaciones proporcionan herramientas para enfrentar el trauma, desarrollar estrategias para la autorregulación y fortalecer el apoyo emocional. La segunda formación también permite el desarrollo de capacidades, permitiendo que el personal y los facilitadores de autocuidado adopten y mantengan las metodologías del programa. 

En su texto, Andrea explicó: “Estamos seguros de que al generar ecosistemas de cuidado informado, y democratizar el acceso a los servicios de salud mental mediante programas de educación sobre autocuidado y acompañamiento psicológico, reduciremos los efectos negativos del trauma”.

Otros componentes de Avanzando el Futuro brindan un apoyo integral adicional, desde Mercy Corps se proporciona orientación y acompañamiento sobre temas de  ahorro y emprendimiento. Mercy Corps también proporciona  incentivos económicos para empresas que emplean formalmente a población migrante, con la finalidad de que puedan garantizar los aportes a seguridad social y/o dotación. 

Brindar atención informada sobre traumas para poblaciones migrantes y comunidades de acogida

Como miembro de la comunidad de acogida de Valledupar, Brillith no ha experimentado las tensiones de la migración internacional, pero muchos de los que participan en Avanzando el Futuro sí lo han hecho.

Esas tensiones pueden tener un impacto drástico en la salud mental. En un informe de 2023 de la Organización Mundial de la Salud sobre la salud mental de refugiados y migrantes, la Dra. Ailan Li, directora adjunta de Cobertura Universal de Salud en la OMS, escribió:

“La migración representa una importante transición en la vida que puede beneficiar la salud mental y el bienestar entre algunos grupos de migrantes y refugiados, ya sea de inmediato o a lo largo de un período más largo. Sin embargo, para otros grupos, la migración puede afectar negativamente la salud mental; las personas refugiadas y migrantes pueden correr un mayor riesgo de ansiedad, depresión, psicosis y suicidio. Pueden ser excluidos de la sociedad debido al estigma y la discriminación y se les pueden negar sus derechos humanos. También pueden ser víctimas de abusos físicos y sexuales. Además, pueden enfrentar barreras significativas que dificultan la disponibilidad, accesibilidad, aceptabilidad y asequibilidad de los servicios de salud para estas poblaciones“.

Una consideración política para beneficiar la salud mental de refugiados y migrantes, según el informe de la OMS, se refiere a “fortalecer la capacidad comunitaria y el acceso a la atención de salud mental proporcionando información sobre servicios, brindando psicoeducación, movilizando a las comunidades para que se apoyen a sí mismas, involucrándose proactivamente con grupos de migrantes y proporcionando vías de referencia basadas en la comunidad”. 

Eso es exactamente lo que hace Avanzando el Futuro. Moviliza a las comunidades para construir fuerza y autoapoyo, empoderando a los miembros con la confianza, la resiliencia, el optimismo y los recursos de salud mental que necesitan para prosperar.

Esto se aplica tanto a las comunidades de acogida como a los migrantes que llegan a ellas. Como explicó Andrea, “si no hubiera sido por este proyecto, probablemente [ personas de las comunidades de acogida] nunca habrían recibido temas de formación de emociones o temas de autocuidado. Son temas que son nuevos para ellas y ellos”. 

Habló sobre el impacto en personas locales como Brillith, quien aprendió autorregulación durante una formación en bienestar emocional y expresó lo útil que fue esa experiencia para ella, manifiesta que los espacios de formación “fueron espacios muy emotivos”. 

Andrea también mencionó otro aspecto por destacar: la colaboración y aceptación de la comunidad. La xenofobia hacia las personas recién llegadas está presente en algunas ocasiones, generando desconfianza y prejuicios contra la población migrante. Sin embargo,  también hay ayuda disponible. Describió a un grupo de mujeres en la ciudad de Medellín que se unieron para brindar apoyo a mujeres migrantes durante su llegada, orientándolas en su proceso de adaptación y apoyándolas a reconstruir sus vidas. 

Avanzando en el futuro, un día a la vez

Como nos dijo Brillith, entiende que “hay días buenos y hay días malos.” Para nosotros, un día reciente de apertura e inspiración, un buen día, fue el 13 de enero, Día Mundial para conmemorar la Lucha contra la Depresión. En ese día, el equipo de Glasswing para Avanzando el Futuro en Colombia compartió la Guía para Hablar sobre la Depresión. Puedes acceder a ella aquí:

La guía incluye información sobre cómo puede lucir la depresión, cómo hablar con otras personas sobre la depresión y cómo apoyar a alguien que la enfrenta.

Luis Pineda, Oficial de Bienestar Integral de Glasswing para Avanzando el Futuro en Valledupar, discutió la guía y la importancia de la apertura sobre la salud mental en un artículo para el boletín informativo de Mercy Corps:

“Históricamente, como sociedad hemos emitido grandes prejuicios sobre la salud mental, ya que no podemos verla, ni entenderla”.

Pero, continuó, “con empatía y escucha podemos salvar muchas vidas. Es importante señalar que hemos dado pasos significativos; conversar abiertamente sobre el tema representa un gran avance para sentirnos mejor y también puede ser de gran ayuda para otras personas que, con sensibilidad, se atreven a hablar de eso que es invisible, que no podemos ver, ni tocar”.

Concluyó enfatizando la necesidad de aceptación y cuidado:

“Recordemos que todas y todos, en algún momento, podemos ser el faro que ilumina el barco en apuros de alguien”.

Queremos agradecer a nuestros dedicados socios implementadores del Proyecto Avanzando el Futuro: Mercy Corps, Profamilia, Corporación Opción Legal y Corporación Caribe Afirmativo.